Turbo Trainingen

Turbo Training > Hoe ga ik om met tijdsdruk

Wij leven in een tijd waarin we letterlijk worden overspoeld met informatie. Van de onophoudelijke stroom e-mails tot de diverse (social) media. Voordat je het weet lijd je aan infostress ofwel een overdosis aan informatie waardoor je niet langer in staat bent te filteren wat wel en wat niet belangrijk is. In deze Turbo Training […]

Mag de lat wat lager?

Zit je goed in je vel en houd je bij wat energie oplevert en wat energie kost, dan red je het vast wel. Maar merk je dat je vermoeider wordt? Zelfs na een lekker weekend ben je nog niet echt uitgerust…

Wie lust er een onsje Burn-out?

Voorkom dat je misschien wel uitvalt en het allemaal niet meer ziet zitten. Wij hebben 7 tips samengesteld om jou wat op te peppen, zodat je hopelijk positiever tegen de dingen aan kunt kijken.

Turbo Trainingen

Turbo Training > Hoe voorkom ik een burn-out

De 3 aspecten die vaak bij een burn-out naar boven komen zijn: de huidige mentale situatie, de werksituatie als gevolg hiervan en het gebrek aan fysieke rust. We gaan dan ook aan de slag met deze 3 hoofdonderwerpen: 1. mentale situatie – hoe pak disfunctionele gedachten aan 2. werksituatie – wat zijn de risicofactoren op […]

Turbo Trainingen

Turbo Training > Hoe ga ik om met tijdsdruk

Wij leven in een tijd waarin we letterlijk worden overspoeld met informatie. Van de onophoudelijke stroom e-mails tot de diverse (social) media. Voordat je het weet lijd je aan infostress ofwel een overdosis aan informatie waardoor je niet langer in staat bent te filteren wat wel en wat niet belangrijk is. In deze Turbo Training […]

Turbo Trainingen

Turbo Training > Werken met de Timetool©

Wij leven in een tijd waarin we letterlijk worden overspoeld met informatie. Van de onophoudelijke stroom e-mails tot de diverse (social) media. Voordat je het weet lijd je aan infostress ofwel een overdosis aan informatie waardoor je niet langer in staat bent te filteren wat wel en wat niet belangrijk is. In deze Turbo Training […]

Brein maakt overuren?

Persoonlijke ontwikkeling kan jou helpen beter met je grenzen om te gaan en gelukkiger te worden.

Vakantie… relatietest?

voorkom een vakantiecrises… rust eerst even uit communiceer je verwachtingen

Goed omgaan met kritiek

5 manieren om, op je werk en in je privéleven, om te gaan met kritiek en nare gesprekken. Zonder scheve gezichten of nachtelijk getob.

Intuitie

‘Nee, dat ga ik echt niet doen.
Stilstaan en richting mijn buik ademen? Ik neem wel een kop koffie als ik wil ontstressen, dat werkt prima!’

Blije en gelukkige mensen presteren beter

Teams functioneren beter als zij blijvend leren en zich blijven ontwikkelen. Als teams en teamleden goede prestaties leveren voegen zij waarde toe aan de organisatie.

Wij helpen hele grote bedrijven, MKB maar ook kleine organisaties

Leiderschap of leidinggeven?

Ontdek jouw persoonlijk leiderschap in ons eBook “Leiderschap of leidinggeven”. We nemen je mee in vier stappen hoe jij als leidinggevende trouw kunt zijn aan jezelf en jouw kracht kunt gebruiken om anderen leiding te geven. Wanneer jij in beweging komt, volgt de rest vanzelf.