Berichten in: stress
Brein maakt overuren?
Persoonlijke ontwikkeling kan jou helpen beter met je grenzen om te gaan en gelukkiger te worden.
Lees verderVakantie… relatietest?
voorkom een vakantiecrises… rust eerst even uit communiceer je verwachtingen
Lees verderGoed omgaan met kritiek
5 manieren om, op je werk en in je privéleven, om te gaan met kritiek en nare gesprekken. Zonder scheve gezichten of nachtelijk getob.
Lees verderIntuitie
‘Nee, dat ga ik echt niet doen.
Stilstaan en richting mijn buik ademen? Ik neem wel een kop koffie als ik wil ontstressen, dat werkt prima!’
Zakelijk mediteren in 4 stappen
Wordt je van mediteren succesvol? Mediteren is gezond, blijkt uit veel onderzoeken. Reden genoeg om het eens te proberen.
Lees verder