Motivatie in je werk terugvinden
De herfst brengt verandering: kortere dagen, minder licht – en soms ook een dip in energie en motivatie op de werkvloer. Toch is dit hét moment om even stil te staan: hoe houd jij jezelf én je team vitaal en gemotiveerd? Met een paar bewuste keuzes kun je niet alleen je eigen werkplezier vergroten, maar ook dat van de mensen om je heen.
Reflecteren met impact
In onze zomerblog onderstreepten wij het belang van reflectie in rustige perioden [zomerblog]. Gebruik de herfst als een even waardevolle kans om heel gericht te onderzoeken: Wat geeft mij energie? Waar loop ik op leeg? Door daar bewust bij stil te staan, zie je sneller waar kleine aanpassingen verschil maken. Stel jezelf én je team de vraag: wat werkt goed, en wat kan lichter of slimmer?
4 Praktische tips
Vitaliteit hoeft niet groots en ingewikkeld te zijn. Juist de kleine keuzes maken het verschil:
- Geef het goede voorbeeld: Neem zelf je pauzes, laat zien hoe jij je energie bewaakt.
- Creëer ruimte voor het gesprek: Vraag tijdens een overleg: “Waar krijg jij energie van? Wat kost je nu het meest?”
- Zorg voor kleine rustmomenten: Stimuleer een korte wandeling of écht even tijd voor de lunch.
- Herken en benut kwaliteiten: Zet teamleden in op wat hen motiveert, en benoem het ook.
Verbinding als motor
Als leidinggevende of ervaren collega heb je invloed op de sfeer. Een korte check-in, samen even sparren of een koffiemoment inplannen – het maakt de werkdag niet alleen lichter, maar versterkt ook het teamgevoel. Die verbinding zorgt ervoor dat mensen zich gezien voelen en gemotiveerder blijven.
Herfst als opfrismoment
Zie de herfst niet als een periode van vertraging, maar als een kans om het werkklimaat te verfrissen. Kleine aanpassingen, bewuste keuzes en meer verbinding zorgen ervoor dat jij én je team met plezier en energie blijven werken – ook als de dagen korter worden.
Hoe zorg jij deze herfst voor meer energie en motivatie in je team?
Wil jij ontdekken hoe je vitaliteit structureel kunt versterken binnen jouw organisatie? Wij denken graag met je mee en bieden praktische handvatten die direct toepasbaar zijn op de werkvloer.
Laat soms even de boel de boel en doe wat zonder doel
Wist je dat…
- Je jouw energie en werkplezier kunt vergroten door onze trainingen te volgen? Je kan beter bewuste keuzes te maken, prioriteiten te stellen en je team meer motiveren. Ontdek hier hoe onze trainingen je kunnen ondersteunen.
- Meer lezen over dit onderwerp? Bekijk onze tips voor werkgeluk en hoe je werkplezier kunt vergroten [blog werkgeluk].
- Wil je persoonlijke begeleiding om je leiderschapsstijl, zelfsturing en teamdynamiek te versterken? Hier vind je meer informatie over onze Executive Coaching.
- Ontdek waar je echt goed in bent: met onze DISC Analyse scan krijg je inzicht in je persoonlijke stijl en talenten, inclusief rapport en een 1,5 uur durend inspiratiegesprek over de uitkomst en wat je ermee kunt! Dit is ook ideaal voor je loopbaan of ontwikkeling binnen je team. Kosten per deelnemer: €250,- (excl. BTW). Vraag meer info over DISC
- Wil je je zelfbewustzijn vergroten en duidelijk krijgen hoe je vitaliteit en motivatie structureel kunt bevorderen binnen jouw team? Onze training Persoonlijk Leiderschap bieden wij in Oostenrijk aan, er is nog plek voor de training van 7-12 oktober van dit jaar. Vanaf volgend jaar ook in Nederland. Dan bestaat hij uit 6 losse dagen verspreid over 6 maanden, ideaal om stap voor stap je persoonlijke en professionele impact te vergroten.
Wij helpen je graag nog succesvoller te worden!
- PeopleCoaching bestaat al 20 jaar en daar zijn we best trots op 😉
- Peter 06-29091861 of Sietske 06-40369922 gaan graag met je in gesprek.
PeopleCoaching – omdat mensen het verschil maken.
Sietske Biesmeijer
Executive Coach - TEAMexpert
Sietske Biesmeijer heeft een samengesteld gezin met 4 kids, runt met man een eigen zaak en werkt meestal fulltime. Is daarnaast coach bij een Landelijke aanbieder, en sinds 2024 is hun locatie ook een Worteltuin. In haar vrije tijd is ze graag aan het klussen of bezig in de moestuin.
