Berichten in: Geluk
De kunst van intuïtief beslissen
Elke dag staan we voor tal van beslissingen, van eenvoudige vragen zoals ‘Wat eten we?’ tot ingrijpende keuzes zoals ‘Is dit wel de juiste carrièrestap?’. Terwijl kleine beslissingen vaak vanzelf gaan, kunnen grotere levensvragen verlammend werken.
Lees verder
Overdenk je werkgeluk
Je vakantieperiode kun je goed gebruiken om zinvolle zaken te overdenken. Zoals terugkijken, vooruitkijken, jouw rol binnen je team, jezelf evalueren, je volgende stap visualiseren… Een andere omgeving zorgt voor andere input. Een andere invalshoek voor nieuwe en frisse inzichten!
Lees verder
FOCUS + 9 tips om je werk af te krijgen voor je vakantie 😉
Een vakantieperiode zou rust en ontspanning moeten geven. Maar steeds vaker hoor ik mensen over hoe druk op vakantie gaan eigenlijk is. Voor je vakantie ‘moet’ al je werk af; collega’s die het overnemen ‘moet’ je instrueren; projecten die je niet af krijgt ‘moet’ je doorschuiven, maar…
Lees verder
Feel good
Iedereen is op zoek naar manieren om je goed te voelen. Maar wat betekent dat nou? Jezelf goed voelen komt meestal voort uit een combinatie van goed naar jezelf luisteren, rekening houden met je omgeving en vervolgens tot actie over gaan.
Lees verder
Wat als je het gevoel hebt geen zelfvertrouwen te hebben
Je hebt het nodig om de volgende stap in je ontwikkeling te zetten, die toffe baan te scoren of om je team naar de top te coachen. Maar wat als je dat niet hebt, of anders gezegd, wat als je het gevoel hebt geen zelfvertrouwen te hebben…
Lees verder
Simpele manieren om gelukkig te zijn
Iedereen wil gelukkig zijn. Toch bestaat het leven uit pieken en dalen, ups en downs. Het is niet zo maakbaar als heel social media land je wilt laten geloven. Vrij normaal dus om je regelmatig ‘neutraal’ te voelen.
Lees verder
Hoe kom je stressvrij door je hoge werkdruk heen?
We leven en werken momenteel in een stressvolle tijd. Zes van de tien werknemers vinden dat de druk op het werk ronduit hoog ligt. En overwerken ligt dan op de loer… die laptop is zo mee naar huis genomen!
Lees verder
Wat persoonlijke ontwikkeling met geluk te maken heeft…
In ons werk is dit natuurlijk een combi die belangrijk is en gelukkig vaak voorkomt. En of het dan om werkgeluk of meer persoonlijk geluk gaat, schijnt niet echt uit te maken. Sterker nog… het blijkt dat…
Lees verder
Geluk, hoe cliché ook, zit hem vaak in de kleine dingen
In het samen een kopje koffie drinken in de ochtend, de geur van regen na zonneschijn, heel hard zingen onder de douche of misschien wel…
Lees verder
Volg niet alleen je intuïtie
Wij zien intuïtie graag als een informatiebron. Naast je verstand en je gevoel heb je ook je intuïtie. En je zou wel dom zijn om het niet te gebruiken 😉
Lees verderWij helpen hele grote bedrijven, MKB maar ook kleine organisaties
