Burn-out preventie

De Burn-out Preventie/Preventie Burn-out is een cursus waarbij we de stress te lijf te gaan. Een cursus voor eenieder die eigenlijk met enige regelmaat een te hoge werkdruk ervaart en hierin klem zit.  Dus als jij dit ook ervaart en dit heel graag anders zou willen zien is dit wel het juiste moment. Wij helpen je graag om hier weer uit te komen. Een cursus dus om ervoor te zorgen dat jij niet in een burn-out beland. Ben jij chronisch moe, heb je moeite om je werk en privé te handelen, misschien heb je zelfs last van negatieve gedachten en zie jij je werkgeluk niet meer. Weet je vaak niet meer hoe jij de dag door moet komen. En is het denken aan morgen al genoeg om nu alweer moe te zijn.  Herkenbaar, of misschien ken je iemand die er wel non-stop doorheen zit, wacht dan niet langer, het is nu echt tijd om het heft in eigen hand te nemen. Het is vijf voor twaalf, nog net niet te laat maar wel de hoogste tijd voor een redding. Voor de Burn-out Preventie cursus. Deze Burn-out Preventie/Preventie Burn-out is niet alleen voor de mensen die al een burn-out hebben, nee het is ook zeer zeker voor de mensen die de symptomen herkennen en zichzelf elke dag weer uit bed slepen, niet goed weten hoe ze de dag door moeten komen en hier elke dag weer als een berg tegenop zien.

Wil jij ook van het constante moe zijn af? Weer fit en energiek je bed uitkomen? Wil jij ook weten waar jouw energie aan leegloopt? Wat je hieraan kan doen? Handvatten krijgen om dit te lijf te gaan? Wil je ook weer graag naar je werk gaan zonder hier als een berg tegenop te zien? Je gewoon weer lekker in je vel voelen? Weer blij zijn met jezelf? Begrijpen waarom dit niet normaal is en dat we hier samen wat aan kunnen doen? Wij gaan jou leren om weer je eigen baas te worden.  We gaan je de juiste kennis en kunde geven zodat jij weer moeiteloos kan functioneren. Aan de hand van simpele praktijkvoorbeelden gaan we jou de juiste inzichten geven en tools geven om bij te sturen.